【今週のお題】凍らせたゼリーと凍らせたヨーグルトはうんまい！【冷たい食べ物】
今週のお題「冷たい食べ物」
夏になると冷たい食べ物食べたくなりますよね。
そんな私には超簡単にできて、カロリーも低めの美味しい冷たい食べ物があります。
それが凍らせたゼリーと凍らせたヨーグルトです！
凍らせたゼリー
果物が入っているゼリーやナタデココが入っているゼリーを凍らせると半端なく美味しいです！
本当にオススメです。
元々のゼリーのカロリーは果物が入っててもおおよそ100カロリーぐらいです。
デザートのわりにはかなりカロリーが低いほうなのでダイエット中のアイスの変わりになります！
私は凍らせてから、少し常温でおいておき少し溶けたかな～？っとなったぐらいに食べるのが好きですね。
ハーゲンダッツと同じ食べ方ですね（笑）
いい感じにシャリっツルンと食べれるので本当にオススメです！
ゼリーによっては量も多いので満足すること間違いなしです！
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価格:410円 |
凍らせたヨーグルト
そんな凍らせたゼリーと同じくらい好きなのが凍らせたヨーグルトです。
これもねただ市販のヨーグルトを冷凍庫にぶち込むだけですね。
乳酸菌が壊れるとかそういうのは全く知識がないので、乳酸菌は生きてる！と思ってプラシーボ効果で食べてます（笑）
特に私には貧血持ちで鉄分が必要になるので、鉄分補給のヨーグルトを常備しているのですが、それをただ食べるもの好きなのですが、夏は食べるが億劫になります。
なので凍らせて少しでも食べたい！と思えるようにしてますね。
凍らせた影響で鉄分が壊れている可能性もありますが、同じく生きてる！と思って食べます。
これもプラシーボ効果です！
オススメのヨーグルトはアロエと鉄分ですね！
下記にURL記載しておきますので、もし見かけたら買ってみてください！スーパーでも買えますので！
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価格:886円 |
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[冷蔵] チチヤス しっかり鉄分ヨーグルト4P 280g×2個 鉄分 Fe 国産 生乳 おやつ まとめ買い 子供 価格:615円 |
最後に
いかがだったでしょうか？
今回は凍らせたゼリーと凍らせたヨーグルトはうんまい！について紹介させていただきました！
皆さんは何を凍らせるのが好きですか？
もしよかったらオススメの凍らせメニューを教えていただけると嬉しいです！
以上、楽子の今週のお題でした！またね(^^♪
