久しぶりの日常話になります(笑)
最近お腹の調子が悪く、お菓子らしいお菓子をたべていなかったので、バナナチップスを食べて驚愕。
これ美味しい!!
価格:539円 |
しかもバナナだから、栄養素はバッチリ。
炭水化物やビタミン、食物繊維などバランスよく入っています。
その中でも私の為になるのはオリゴ糖!
お腹にとって乳酸菌が大切なのは有名だとは思いますが、
この乳酸菌のご飯になるのがオリゴ糖になるんです!
このオリゴ糖を多く含んだバナナは、まさに乳酸菌のご飯になる食べ物と言えます!
そんなバナナチップスは美味しさとお腹の調子を考えたとってもいいお菓子になるんです( ;∀;)
こんなお菓子があってよかった…。
じゃないと私、本当にお菓子食べれなかったので、嬉しさでいっぱいです( *´艸`)
なのでダイエットとか、お腹の調子とかでお菓子を我慢している人がいましたら、一度バナナチップスをご褒美に食べてみてもいいかもしれませんね!